Diseñado para personas con molestias digestivas, este combo mejora la digestión, regula el tránsito intestinal y reduce la hinchazón. El magnesio y las vitaminas B trabajan sobre la función muscular y enzimática del sistema digestivo.
El Magnesio Citrato es una forma de magnesio de alta biodisponibilidad, lo que significa que el cuerpo lo absorbe fácilmente. Este mineral es esencial para cientos de funciones enzimáticas, y su presencia adecuada en el cuerpo es clave para el buen funcionamiento de los músculos, la salud ósea y el sistema nervioso.
Además, el Magnesio Citrato colabora con el proceso digestivo, ya que actúa relajando los músculos del tracto gastrointestinal y facilitando el tránsito intestinal. Por eso, es especialmente útil para personas con digestiones lentas, hinchazón o estreñimiento ocasional.
El déficit de magnesio puede manifestarse en forma de calambres musculares, fatiga crónica, irritabilidad, insomnio o dolores de cabeza. Su consumo diario se recomienda especialmente en personas que tienen alto nivel de estrés, actividad física intensa o dietas poco variadas.
El Magnesio Citrato se recomienda para:
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Prevenir calambres y contracturas musculares.
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Favorecer la relajación y el descanso.
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Colaborar con el mantenimiento de huesos fuertes.
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Apoyar el sistema nervioso.
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Aportar energía en procesos metabólicos.
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Mejorar la digestión y promover el tránsito intestinal.
El Complejo B es el conjunto de 5 vitaminas B: Vitamina B1, Vitamina B3, Vitamina B6, Ácido fólico, (B9) y Vitamina B12.
Estas vitaminas ayudan al organismo a convertir los alimentos en energía y nos aportan vitalidad durante todo el día, además de favorecer nuestro rendimiento intelectual.
La falta del Complejo B, en específico las vitaminas B1, B6, B12 y el ácido fólico (B9) son causa común de que nuestro cuerpo presente fatiga, falta de ganas de hacer las cosas, e incluso, puede desencadenar en un cuadro depresivo. Su administración es fundamental en personas que han optado por una dieta vegetariana y vegana, además de personas celíacas y mayores de edad.
El Complejo vitamínico B se recomienda para:
- Evitar la anemia.
- Metabolizar azúcares, grasas y proteínas.
- Regular el apetito.
- Impedir la debilidad muscular.
- Favorecer el sistema nervioso y las funciones psicológicas.
